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比叡山は延暦寺に修行①
2018/10/13先日の祝日（１０月８日）ですが・・ 久しぶりに、丸っと１日お休み頂きまして 滋賀にある株式会社鍛錬に伺いました。 弊社設立以来のはじめての視察というか出張(*^▽^*) 今まで“旅費交通費”という項目の経費を使ったことなかったので 個人的にはかなり嬉しい初出張でした(^^♪ 朝５時前に起きて、５時半の大野城発博多駅行きの電車に乗り ６時１０分発の東京駅行きの新幹線に乗り換え、９時前に京都着。 ５か月ぶりの京都で... -
中々体重を増やすのも大変です。大野城
2018/10/05ベンチ大会まで４０日切りました。あと３０日ちょいです！ 去年の秋、今年の春と、自分の目指していた重量を挙げることができなかったので ２大会分、悔しい想いを引きずったまま、５月からトレーニングを積んでいましたが ８月までは全く重量が挙がらず、秋も終わったな・・と半ば諦めていました。 しかし、９月になって劇的にレップス数や重量に身体が反応してきたので、何とか秋大会まで 間に合うかな～といったところです。... -
10月になりましたが、夏の思い出を振り返ると・・大野城です。
2018/10/02暑い暑いと言っていた夏も、あれよあれよと言っている内に、もう１０月になり 朝は結構寒いです((+_+)) 今年の夏は暑かったのも、そうなんですが・・ 個人的には、かなりターニングポイントになった夏だったような気がします。 木瀬部屋はじめ、相撲部屋のトレーニングをしたり、会社の一事業でマシン販売をしてみたり・・ スポーツ教室では英語でレッスンしてみたり、ベンチの大会では県外ではじめて主審してみたりと 初物づく...
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ダッシュ力の向上を目指したい、体幹トレーニングで当たり負けしない体を作りたい等、パフォーマンスのアップを目指したい方はぜひご利用ください。
現役アスリートでもあるトレーナーが会員様のパフォーマンスアップとメンタルのケアまでトータルに担当させていただきます。